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为什么总是先教蛙泳?山西大学游泳池游泳教练王晶晶说-og官网
本文摘要:在游泳池玩耍的同时,他们也学会了——蛙泳的基本泳姿。记者老板,请看答案:7月30日,记者走访了山西大学、山西财经大学、云水斜等多家游泳池。山西大学游泳池游泳教练王晶晶说,有相当多的因素更容易遵循,这也是多年游泳积累的共识。

市民李女士问:暑假期间,小区院子里的孩子聚在一起选择学游泳,很多孩子都做出了很大的改变。在游泳池玩耍的同时,他们也学会了——蛙泳的基本泳姿。根据孩子们的反映和我自己的注意,很多游泳池都是以蛙泳作为基本泳姿来教的。

这是为什么?记者老板,请看答案:7月30日,记者走访了山西大学、山西财经大学、云水斜等多家游泳池。很多教练回应说真的开始教蛙泳了。

泳姿

为什么总是先教蛙泳?山西大学游泳池游泳教练王晶晶说,有相当多的因素更容易遵循,这也是多年游泳积累的共识。首先蛙泳可以更好的锻炼水感,让初学者没有阻力。其次,蛙泳时更容易控制换气,即出体时吸气,低头入水时呼气。

吸气

不像自由泳,它会变成大便。再者,蛙泳的整体平衡更容易达到。

蛙泳是双手双脚同时摆动,这样更容易为以后自学其他游泳风格构成更规范的动作。而且初学者期望短时间内有结果,蛙泳成功率比较高。一般十几节课就能刻苦练习。


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